Ростуризм разработал перечень рекомендаций, соблюдение которых поможет туристам заранее вычислить ненадежную турфирму и отказаться от ее услуг, избежав, таким образом, неприятностей.

Почти все мы любим лето за жгучее солнце и ровный загар. Однако иной раз жара может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем. Управление противопожарной службы и гражданской защиты РК Комитета РК ГО и ЧС рассказывает, как сделать так, чтобы высокие температуры не довели до теплового удара.

Ушиб — это, казалось бы, пустяк, лёгкое повреждение, на которое не следует обращать внимания. Тем не менее, зачастую ушиб, даже не имеющий признаков открытого повреждения кожи, может привести к травмам важных органов. Чтобы быстро и эффективно справиться с последствиями, нужно знать признаки ушибов и правила оказания первой помощи. Особенно важно помнить об этом летом – в период отпусков и школьных каникул.